Start på træning

Hvordan starter jeg?

Silkeborgvej 41, baggården, stuen th, indgang i motion og trivsel træningscenter, (du skal IKKE op ad nogen udvendige trapper :)
Alle er velkommen hos Dai Ki Haku uanset niveau. Der er store muligheder både for den uøvede som aldrig har prøvet før og for den øvede som måske har dyrket andre kampformer. Der stilles ingen forudgående krav til ens fysiske kunnen for at kunne deltage i Dai Ki Haku.
1. Hos os får du 2 gratis prøvetræninger. Så kan du mærke stemningen og se om Dai Ki Haku er noget for dig.
2. Der er mulighed for prøvetræning hver uge.
    - Unge 15-24 år: Onsdag kl 18.30-20.00
    - Voksne fra 25 år: Onsdag kl. 18.30-20.00
3. Mød op i træningslokalerne Silkeborgvej 41, i baggården, indgangen er hos Motion og Trivsel -træningscenteret helt henne i hjørnet i gården .
4. Tag træningstøj med og klæd om i omklædningslokalerne. Du er også velkommen til at tage et bad efter træningen.
5. Er du i tvivl om noget, er du velkommen til at kontakte os her.   Vi glæder os til at se dig :-)